Trumpas aprašymas:
CAS numeris: 6020-87-7
Molekulinė formulė: C4H11N3O3
molekulinė masė: 149,15
Cheminė struktūra:
| Pagrindinė informacija | |
| Produkto pavadinimas | Kreatino monohidratas |
| Įvertinimas | Maisto klasė |
| Išvaizda | Balti kristalai arba kristaliniai milteliai |
| Analizė | 99 % |
| Galiojimo laikas | 2 metai |
| Pakavimas | 25kg/būgnelis |
| Būklė | Laikyti šviesai nepralaidžioje, gerai uždarytoje, sausoje ir vėsioje vietoje |
Kreatino monohidrato aprašymas
Kreatino monohidratas (kreatino monohidratas) yra žinomas kaip vienas populiariausių ir veiksmingiausių maisto papildų, o jo statusas yra pakankamai aukštas, kad galėtų žengti koja kojon su baltyminiais produktais, ir jis tvirtai patenka tarp „perkamiausių papildų“.
Kreatino monohidratas yra kreatino monohidrato forma, panaši arba identiška endogeniniam kreatinui, gaminamam kepenyse, inkstuose ir kasoje.Grynas kreatinas yra balti, beskoniai, bekvapiai milteliai, kurie yra natūraliai susidarantis metabolitas, randamas raumenų audinyje.
Kreatino monohidratas yra žmogaus organizme gaminama aminorūgštis, kuri atlieka raumenų ląstelių energijos tiekimo papildymą.Kreatinas paprastai gaminamas iki 99,5 procentų ar didesnio grynumo. Iki šiol pagrindinis kreatinas buvo naudojamas kaip laboratorinis reagentas, kurio paklausa buvo gana ribota. Tačiau 1990-ųjų pradžioje svorio treneriai ir kiti sportininkai pradėjo naudoti kreatiną. tikėjimo, kad jis skatina raumenų augimą ir mažina raumenų nuovargį.
Kreatino monohidrato taikymas ir nauda
Kreatinas yra natūralus junginys, pagamintas iš aminorūgščių l-arginino, glicino ir metionino. Kreatino monohidratas yra kreatinas, prie kurio prijungta viena vandens molekulė.Mūsų kūnai gali gaminti kreatiną, tačiau jie taip pat gali įsisavinti ir saugoti kreatiną, esantį įvairiuose patiekaluose, pavyzdžiui, mėsoje, kiaušiniuose ir žuvyje.
Kreatino monohidrato papildymas reklamuojamas kaip ergogeninė priemonė, o tai reiškia produktą, kuris tariamai pagerina energijos gamybą, panaudojimą, kontrolę ir efektyvumą (Mujika ir Padilla, 1997). Kreatinas didina galią, jėgą ir raumenų masę bei mažina. pasirodymo laikas
Kreatinas turi daug naudos sveikatai ir našumui.Labiausiai paplitęs yra kreatino monohidratas – maisto papildas, gerinantis jėgą, didinantis liesą raumenų masę ir padedantis raumenims greičiau atsistatyti fizinio krūvio metu.Jis taip pat gali slopinti raumenų nuovargio faktorių susidarymą, mažinti nuovargį ir įtampą, atkurti fizinį pasirengimą, pagreitinti baltymų sintezę žmogaus organizme, sustiprinti raumenis, padidinti raumenų elastingumą, sumažinti cholesterolio, lipidų ir cukraus kiekį kraujyje, pagerinti vidutinį. senyvo amžiaus ir vyresnio amžiaus raumenų distrofija ir senėjimo atitolinimas.
